نوروکاینتیک تراپی برای چه کسانی مناسب است
آنچه در این مقاله می خوانید ...
نوروکاینتیک تراپی (NKT) این روزها اسمش زیاد شنیده میشود؛ مخصوصاً وقتی دردهای مزمن مدام برمیگردند، تمرینهای ورزشی جواب نمیدهند، یا با وجود فیزیوتراپی و استراحت هنوز یک جای بدن «گیر» دارد. اما سؤال اصلی و درست این است: نوروکاینتیک تراپی برای چه کسانی مناسب است؟ چون واقعیت این است که NKT یک نسخهی واحد برای همه نیست؛ برای بعضی افراد میتواند خیلی سریع مشکل را حل کند، اما سایر افراد بهتر است ابتدا سراغ بررسی پزشکی یا روشهای دیگر بروند.
این مقاله دقیقاً برای همین نوشته شده: اینکه بدون شعار و تبلیغ، به شما کمک کند بفهمید آیا شما هم جزو کسانی هستید که از NKT بیشترین نتیجه را میگیرند یا نه. قرار است نشانههای واضحِ درمانی که در آن NKT معمولاً بهتر جواب میدهد، و مواردی که باید با احتیاط تصمیم بگیرید را مرحلهبهمرحله بررسی کنیم. در پایان هم یک چکلیست ساده میدهم تا بتوانید قبل از رزرو جلسه، با اطمینان بیشتری تصمیم بگیرید. هدف این است که شما به جواب سؤالتان برسید: “NKT برای من مناسب هست یا نه؟”
نوروکاینتیک تراپی دقیقاً برای چه هدفی طراحی شده است؟
اگر بخواهیم خیلی ساده و کاربردی بگوییم، هدف اصلی NKT این نیست که فقط درد را کم کند؛ بلکه هدفش این است که بفهمد چرا بدن شما دچار یک الگوی حرکتیِ ناکارآمد شده و چرا آن درد یا مشکل مدام برمیگردد. خیلی وقتها بدن مثل یک مهندس عجول عمل میکند: برای اینکه «کار راه بیفتد»، از مسیرهای جایگزین استفاده میکند. این مسیرهای جایگزین همان چیزی هستند که در NKT به آنها الگوهای جبرانی میگوییم.
برای همین هم NKT معمولاً برای افرادی مفیدتر است که مشکلشان فقط یک درد ساده و موقتی نیست؛ بلکه یک چیزی در سیستم حرکتشان بههم ریخته و بدن دارد با تقلبهای حرکتی آن را جمعوجور میکند. نتیجه؟ دردهای تکرارشونده، محدودیت حرکت، افت عملکرد، یا احساس سفتی و گیر.
وقتی “علت اصلی” با “محل درد” فرق دارد
یکی از مهمترین دلایلی که اغلب افراد سمت NKT می روند این است که متوجه میشوند یک تناقض وجود دارد:
جایی که درد میکند، همیشه جایی نیست که مشکل از آن شروع شده. مثلاً ممکن است:
- درد را در کمر حس کنید، اما الگوی جبرانی از لگن یا مچ پا آمده باشد.
- درد را در شانه داشته باشید، اما ریشه در قفسه سینه خشک، ضعف کنترل کتف یا حتی الگوی تنفس باشد.
- زانوی شما درد بگیرد، اما مسئله اصلی از الگوی کنترل لگن و چرخش ران شروع شده باشد.
اینجا دقیقاً همان نقطهای است که NKT وارد عمل می شود؛ چون به جای اینکه فقط همان نقطه دردناک را درمان کند، دنبال این میگردد که بدن شما در حال جبران کدام بخش از حرکت است.
پس اگر شما جزو افرادی هستید که:
- هر بار تحت درمان قرار میگیرید، مشکلتان بهتر میشود ولی دوباره برمیگردد،
- یا هر بار روی «محل درد» کار میکنید اما نتیجه پایدار نیست، احتمالاً دارید وارد قلمرویی میشوید که NKT میتواند کمککننده باشد.
نقش الگوهای جبرانی در انتخاب روش درمان
حالا یک سؤال مهم: الگوی جبرانی دقیقاً یعنی چه و چه ربطی به اینکه “NKT برای شما مناسب است یا نه” دارد؟
الگوی جبرانی یعنی بدن برای انجام یک حرکت، به جای عضله/مفصل/الگوی درست، از گزینههای جایگزین استفاده میکند. این جبرانها ممکن است در کوتاهمدت مفید باشند (بدن را سرپا نگه میدارند)، اما در بلندمدت معمولاً یکی از این سه نتیجه را میدهند:
- فشار اضافی روی یک مفصل یا بافت → درد و التهاب تکرارشونده
- مصرف انرژی بیشتر برای حرکت → خستگی و افت عملکرد
- تغییر کیفیت حرکت → محدودیت، گیر، یا آسیبهای ریز و تکراری
نکته کلیدی اینجاست:
اگر مشکل شما ناشی “جبران حرکتی” باشد، درمانهایی که فقط روی محل درد تمرکز میکنند ممکن است موقتاً کمک کنند، اما معمولاً پایدار نمیمانند. این همان جایی است که NKT تلاش میکند:
جبران را شناسایی کند، عضله/الگوی مهارشده را پیدا کند و بدن را دوباره به مسیر حرکتی بهتر برگرداند.
بنابراین در همین ابتدا، یک معیار ساده برای تشخیص مناسب بودن NKT میتوانیم بگوییم:
اگر درد یا مشکل شما “الگومحور و تکرارشونده” است (یعنی با حرکت و الگوها درگیر است، نه فقط یک اتفاق گذرا)، NKT میتواند گزینه مناسبی باشد.
در بخشهای بعدی دقیقتر میرویم سراغ اینکه چه گروههایی معمولاً بیشترین نتیجه را میگیرند و چه نشانههایی به شما میگوید وقتش رسیده ارزیابی NKT انجام دهید.
چه کسانی بهترین نتیجه را از درمان NKT میگیرند؟
NKT معمولاً برای افرادی بهترین جواب را میدهد که مشکلشان «فقط یک درد نقطهای» نیست؛ بلکه به صورت یک الگو و تکرار شونده است. یعنی بدنشان در حرکت، تمرین، نشستن، راه رفتن یا حتی کارهای روزمره، یک مسیر اشتباه را بارها تکرار میکند و نتیجهاش میشود درد، سفتی عضلات، محدودیت یا افت عملکرد.
در ادامه، سه گروه از رایجترین کسانی را میبینید که معمولاً از NKT بیشترین نتیجه را میگیرند. اگر خودتان را در یکی از اینها میبینید، احتمال اینکه NKT برای شما مناسب باشد بالاتر است.
دردهای تکرارشونده که با استراحت برمیگردند
این دقیقاً یکی از مهمترین نشانههاست. بعضی دردها با استراحت بهتر میشوند، اما بعد از مدتی دوباره برمیگردند؛ مخصوصاً وقتی به روال عادی زندگیتان برمیگردید.
مثلاً:
- چند روز بهتر میشوید، ولی با یک پیادهروی طولانی دوباره زانو شروع میکند.
- کمرتان با استراحت خوب میشود، اما بعد از چند ساعت نشستن یا رانندگی دوباره میگیرد.
- شانهتان با ماساژ آرام میشود، اما با یک حرکت معمولی یا یک جلسه تمرین دوباره درد برمیگردد.
اینجا مسئله معمولاً این نیست که شما “کم استراحت کردهاید”. مسئله این است که بدن وقتی وارد فعالیت میشود، دوباره همان مسیر حرکتی غلط را فعال میکند و فشار روی همان نقاط (یا نقاط دیگر) برمیگردد.
درمان با روش NKT در این جور سناریوها میتواند مفید باشد چون به جای اینکه فقط علائم درد را مدیریت کند، میرود دنبال این سؤال:
کدام بخش از سیستم حرکتی شما در حال جبران است و چرا؟
اگر آن جبران حرکتی اصلاح شود، احتمال برگشت درد پایینتر میآید و نتیجه پایدارتر میشود.
کسانی که با تمرین/باشگاه بدتر میشوند
این یکی خیلی مهم است، چون خیلیها این را اشتباه تفسیر میکنند. اگر شما ورزش میکنید و:
- هر بار تمرین میکنید، یک درد خاص تشدید میشود،
- یا با وجود “درست تمرین کردن” (به زعم خودتان یا مربی) باز بدن واکنش منفی دارد،
- یا یک حرکت مثل اسکوات/ددلیفت/پرس/لانج همیشه یک جای بدن درد میگیرد،
احتمالاً بدن شما دارد حرکت را با الگوی جبرانی انجام میدهد. یعنی ممکن است حرکت از بیرون «درست» به نظر برسد، اما درون بدن تقسیم فشار درست نیست.
برای مثال (بدون اینکه وارد تشخیص پزشکی شویم):
- به جای اینکه لگن و مرکز بدن خوب کنترل کند، فشار میرود روی کمر.
- به جای اینکه کتف درست کار کند، شانه جلو میافتد و فشار روی تاندونها زیاد میشود.
- به جای اینکه لگن و ران مسیر را کنترل کنند، زانو نقش اضافه میگیرد.
برای کسی که میخواهد تمرین را ادامه دهد اما الگوی حرکتش اصلاح شود؛ نه اینکه فقط “موقتاً درد خود را کاهش دهد”. معمولاً خروجی خوب این است که شما با چند اصلاح هدفمند، همان حرکتها را امنتر و کارآمدتر انجام دهید.
نکته مهم: اگر درد شما در تمرین شدید و حاد است یا علائم عصبی دارید، می بایست حتما به یک دکتر متخصص مراجعه کنید. اما اگر درد بیشتر از جنس “الگویی و تکرارشونده” باشد، اینجا NKT میتواند بسیار کاربردی باشد.
ورزشکاران با افت عملکرد بدون علت واضح
یک گروه عالی برای استفاده از درمان NKT کسانی هستند که لزوماً درد شدید ندارند، اما میگویند:
- قدرت یک سمت کمتر شده
- در یک حرکت گیر دارم
- فلان عضله هرچقدر تمرین میدم فعال نمیشه
- بدنم یکجور نامتعادل کار میکنه
- سرعت/چابکی/پرش افت کرده
اینجا مخاطب دنبال چیزی فراتر از کاهش درد است؛ دنبال بهبود عملکرد است. NKT میتواند برای ورزشکاران مفید باشد چون نگاهش به بدن، نگاه سیستماتیک است:
کجاها بهخاطر جبران، بخشی از بدن بیشازحد کار میکند و بخشی دیگر کمکار مانده؟
وقتی این عدم تعادلها اصلاح شود، معمولاً یکی از این اتفاقها میافتد:
- حرکت روانتر میشود (گیر کمتر)
- توزیع فشار بهتر میشود (فرسودگی کمتر)
- الگوها کارآمدتر میشوند (عملکرد بهتر)
پس اگر شما ورزشکار یا اهل تمرین هستید و احساس میکنید بدنتان با وجود تمرین، درست “جواب” نمیدهد، NKT میتواند انتخاب مناسبی باشد. بهخصوص اگر هدف شما یک اصلاح دقیق و فردمحور باشد، نه یک برنامه عمومی.
اگر دردهای تکراری دارید و این دردها با تمرین بدتر میشوند، یا افت عملکرد بیدلیل دارید، احتمالاً در دستههایی هستید که درمان با روش NKT برایشان مناسبتر است. در ادامه میرویم سراغ نشانههای دقیقتر و قابل سنجشتر که کمک میکند تصمیمتان قطعیتر شود.
آیا نوروکاینتیک تراپی برای من مناسب است؟
تا اینجا گفتیم چه تیپ آدمهایی معمولاً از NKT نتیجه بهتری میگیرند. حالا بیایید خیلی عملیتر به این روش درمان نگاه کنیم: اگر شما هنوز مطمئن نیستید، این بخش کمک میکند با چند علامت واضح بفهمید احتمالاً NKT برای شما مناسب است یا نه. نکته مهم این است که اینها “تشخیص پزشکی” نیستند؛ بلکه نشانههایی هستند که معمولاً به وجود یک الگوی جبرانی اشاره میکنند. همان چیزی که NKT دقیقاً برای پیدا کردن و اصلاح کردنش طراحی شده.
درد جابهجا میشود یا سمتش تغییر میکند
یکی از علامتهای کلاسیک الگوهای جبرانی این است که درد شما «ثابت و منطقی» نیست؛ یعنی:
- امروز بیشتر سمت راست است، چند روز بعد سمت چپ.
- گاهی کمر میگیرد، گاهی لگن یا پشت ران.
- با یک حرکت خاص، جای درد عوض میشود.
- درد دقیقاً روی یک نقطه نمیماند و انگار بین چند ناحیه پاسکاری میشود.
این حالت معمولاً وقتی رخ میدهد که بدن دارد با چند راه مختلف جبران میکند. وقتی یک مسیر جبران خسته میشود یا فشار میبیند، بدن مسیر دیگری را به کار میگیرد و شما حس میکنید درد «جابهجا شده» است. این دقیقاً همان جایی است که NKT میتواند مفید باشد، چون دنبال این میگردد که ریشه الگوی نادرست کجاست نه اینکه فقط دنبال آرام کردن نقطهای باشد که امروز درد میکند.
اگر تجربه شما شبیه این است، احتمال اینکه شما یک کاندید خوب برای ارزیابی NKT باشید بالاتر است.
درمانهای قبلی موقت جواب دادهاند
این هم یکی از نشانههای خیلی مهم است، مخصوصاً برای کسانی که میگویند:
- ماساژ عالی بود… ولی فقط چند روز حس خوب داشتم!
- فیزیوتراپی کمک کرد… ولی دوباره دردم برگشت!
- دارو/استراحت درد رو خوابوند… اما با برگشت به روال عادی و دوباره شروع شد!
- تمرین اصلاحی انجام دادم… اما یک جاش همیشه گیر میکنه!
وقتی یک درمان موقت جواب میدهد، معمولاً یعنی:
شما واقعاً یک مشکل قابلبهبود دارید (پس خیالمان راحت میشود که “توهم نیست”! اما احتمالاً فقط با علامت درد برخورد شده، نه با الگوی نادرست.
NKT معمولاً برای افرادی مناسب است که از این مرحله رد شدهاند: یعنی میدانند درمانهایی که فقط درد را کم میکنند کافی نیست و دنبال چیزی هستند که پایدارتر باشد. در ارزیابی NKT، تمرکز اصلی این است که چرا بدن شما مدام به همان شرایط برمیگردد.
پس اگر شما تجربه “بهبود کوتاهمدت” دارید، NKT میتواند انتخاب منطقیتری باشد چون اساساً طراحی شده تا همین حلقهی تکرار را بشکند.
یک سمت بدن همیشه “ضعیفتر/سفتتر/کمکارتر” است
این نشانه خیلی زیاد دیده میشود، مخصوصاً در افراد ورزشکار یا کسانی که زیاد مینشینند. مثالهای رایج:
- یک سمت باسن فعال نمیشود و سمت دیگر همیشه سفت است.
- یک شانه همیشه جلوتر میآید یا دامنه حرکتیاش کمتر است.
- در اسکوات یا لانج، یک سمت زودتر خسته میشود یا فشار را میگیرد.
- در راه رفتن یا بالا رفتن از پله، یک سمت “کار را انجام میدهد”.
این حالتها معمولاً به «عدم تعادل عصبی-عضلانی» و الگوهای جبرانی مربوط میشوند. یعنی ممکن است شما واقعاً عضله ضعیف نداشته باشید؛ بلکه عضله درست وارد بازی نمیشود و بدن از مسیر دیگری حرکت را جمع میکند.
اگر شما این عدم تقارنها را حس میکنید و با تمرین عمومی هم درست نشده، NKT میتواند مناسب باشد چون به جای نسخه کلی، دنبال این میگردد که:
- کدام عضله/الگو مهار شده؟
- کدام بخش بیشفعالی دارد؟
- چطور باید ترتیب اصلاح را جلو برد؟
پس اگر جزو آن دسته از افداری هستید که دردتان دائم جابهجا میشود، درمانهای قبلی به صورت موقت جواب دادهاند، یا عدم تعادل واضح بین دو سمت بدن حس میکنید، شما احتمالاً جزو کسانی هستید که ارزیابی NKT برایشان معنا دارد و میتواند مسیر را روشن کند. در بخش بعدی میرویم سراغ اینکه چه کسانی باید محتاط باشند و چه شرایطی ممکن است درمان به روش NKT را جزو گزینه های اول قرار ندهد.
درمان نوروکاینتیک تراپی برای چه کسانی مناسب نیست؟
NKT میتواند برای خیلی از افراد مفید باشد، اما اگر دوست دراید راستشرا بدانید: گاهی درمان NKT گزینه اول نیست! یا حداقل باید با احتیاط و با چارچوب درست این روش درمان را انتخاب کرد. هدف این بخش ترساندن شما نیست؛ هدف این است که شما دقیقاً بفهمید چه شرایطی نیاز به بررسی بیشتر دارد تا هم زمانتان هدر نرود، هم ریسک درمان بالا نرود.
نکته مهم: اینجا قرار نیست تشخیص پزشکی بدهیم. اما یک سری موقعیتها هستند که اگر وجود داشته باشند، بهتر است اول مسیر امنتر را انتخاب کنید (یا همزمان با پزشک/متخصص هماهنگ باشید).
دردهای حاد، التهاب شدید یا آسیب تازه
اگر درد شما تازه شروع شده (مثلاً در چند روز اخیر) یا بهوضوح بعد از یک اتفاق مشخص آمده (پیچخوردگی، افتادن، کشیدگی شدید، حرکت اشتباه در تمرین)، معمولاً اولویت با این است که شدت و نوع آسیب مشخص شود، التهاب و درد حاد مدیریت شود و بعد وارد فاز اصلاح الگوها شوید؛ چون در فاز حاد، بدن در حالت “دفاع از خود” است و الگوهای جبرانی میتوانند خبه صورت نامناسب عمل کنند. اگر بدون مدیریت درست وارد اصلاح الگوی حرکتی شوید، ممکن است:
دردتان در آن ناحیه تشدید شود و ارزیابی حرکتی دقت لازم را نداشته باشد. پ
این یعنی NKT برای شما “ممنوع” است؟ نه.
اما بهتر است زمانبندیاش درست باشد. معمولاً بهترین سناریو این است که اول وضعیت حاد پایدار شود، بعد با ارزیابی دقیقتر (که شامل NKT هم میتواند باشد) الگوهای جبرانی را اصلاح کنید تا مشکل مزمن نشود.
علائم عصبی یا علائم سیستمیک
یک معیار بسیار مهم برای احتیاط، وجود علائمی است که به جای “مشکل صرفاً حرکتی”، به “درگیری عصبی/سیستمیک” اشاره میکنند. نمونههای رایج:
- بیحسی، گزگز یا مورمور شدن که پایدار است یا بدتر میشود
- ضعف واضح (مثلاً پا خالی میکند یا دست قدرت طبیعی ندارد)
- درد تیرکشنده شدید همراه با اختلال عملکرد
- تب، کاهش وزن بیدلیل، یا احساس ناخوشی عمومی همراه درد
اگر چنین علائمی دارید، منطقیتر است که اول ارزیابی پزشکی انجام شود یا حداقل با یک متخصص مرتبط هماهنگ شوید. چون در این حالت، تمرکز صرف بر اصلاح الگوی حرکتی ممکن است مسئله اصلی را پوشش ندهد.
اگر درد با استراحت بهتر نمیشود یا مواقعی از روز بدتر میشود
این هم یکی از نشانههایی است که باید احتیاط را بیشتر کنید. خیلی از دردهای مکانیکی/حرکتی معمولاً با تغییر وضعیت یا کاهش بار بهتر میشوند. اما اگر:
- درد شما با استراحت بهتر نمیشود،
- شبها بیدار میشوید یا درد شدیدتر میشود،
- یا درد (بیدلیل و غیرقابل توضیح) پیش میرود،
بهتر است اول یک بررسی دقیقتر انجام شود تا مطمئن شوید مسئله از جنس مشکلاتی نیست که نیاز به مسیر درمانی متفاوت دارند.
بنابراین اگر شما این علائم را دارید، احتمالاً جزو کسانی هستید که درمان نوروکاینتیک تراپی برای شما مناسب نیست و بهتر است NKT را در نقش مکمل و در چارچوب درست و با تایید نظر متخصص درمان نوروکایناتیک تراپی انجام دهید.
چکلیست سریع تصمیمگیری قبل از رزرو
اگر هنوز در ذهنتان این سؤال هست که «خب… آخرش NKT برای من مناسب هست یا نه؟»، این بخش دقیقاً برای همین طراحی شده. این چکلیست قرار نیست جای تشخیص یا معاینه را بگیرد ولی به شما کمک می کند خیلی سریع متوجه شوید که: آیا شما جزو کسانی هستید که معمولاً از NKT نتیجه خوبی میگیرند، یا بهتر است اول مسیر دیگری را بروید.
۷ سؤال بله/خیر برای تشخیص مناسب بودن NKT
به هر سؤال فقط “بله/خیر” جواب بدهید. در پایان، نتیجهگیری روشن است.
|
سوال |
بله |
خیر |
|---|---|---|
|
1- درد یا مشکل شما بیش از ۳–۴ هفته طول کشیده یا مدام برمیگردد؟ |
||
|
2- محل درد ثابت نیست یا گاهی جابهجا میشود/یک سمت تغییر میکند؟ |
||
|
3- درمانهای قبلی (ماساژ، استراحت، دارو، تمرین عمومی) فقط موقت جواب دادهاند؟ |
||
|
4- با تمرین/باشگاه یا فعالیت روزمره، درد تشدید میشود یا سریع برمیگردد؟ |
||
|
5- احساس میکنید یک سمت بدن کمکارتر/ضعیفتر است یا یک سمت همیشه سفتتر میشود؟ |
||
|
6- هدف شما فقط خاموش کردن درد نیست و میخواهید حرکتتان اصلاح شود (مثلاً بهتر تمرین کنید، بهتر راه بروید، بهتر بنشینید)؟ |
||
|
7- هیچ علامت هشدار جدی ندارید (مثل ضعف پیشرونده، بیحسی شدید، تب، درد شبانه شدید، یا آسیب خیلی تازه و شدید)؟ |
نتیجهگیری سریع
• اگر ۵ تا ۷ “بله” دارید: شما احتمالاً کاندید خیلی خوبی برای NKT هستید و ارزیابی میتواند سریعاً مسیر را مشخص کند.
• اگر ۳ تا ۴ “بله” دارید: NKT میتواند مفید باشد، اما بهتر است ارزیابی دقیقتر انجام شود و انتظارات واقعبینانه باشد.
• اگر ۰ تا ۲ “بله” دارید: احتمالاً مشکل شما یا موقتی/غیروابسته به الگوست، یا نیاز به مسیر دیگری دارد.
• اگر در سؤال ۷ “خیر” گفتید: اول مسیر ایمنتر (پزشک/ارزیابی تخصصی)؛ بعد در صورت تأیید، NKT میتواند نقش مکمل یا فاز بعدی را داشته باشد.
سوالات متداول، نوروکاینتیک تراپی برای چه کسانی مناسب است ؟
۱) از کجا بفهمم نوروکاینتیک تراپی (NKT) برای من مناسبه؟
اگر درد یا مشکلتان تکرارشونده است، با فعالیت یا تمرین تشدید میشود، درمانهای قبلی فقط موقت جواب دادهاند، یا عدم تعادل بین دو سمت بدن حس میکنید، معمولاً کاندید خوبی هستید. اگر علائم هشدار مثل ضعف پیشرونده، بیحسی شدید، تب یا درد شبانه شدید دارید، اول ارزیابی پزشکی.
۲) نوروکاینتیک تراپی برای کمردرد و گردندرد خوبه؟
برای خیلی از کمردردها و گردندردهای “عملکردی” (یعنی وابسته به الگوی حرکت، نشستن، تمرین و جبرانهای بدن) میتواند مفید باشد، چون دنبال علتهای حرکتی پنهان میگردد. اما اگر درد با علائم عصبی (گزگز/ضعف شدید) همراه است یا ناگهانی و شدید شروع شده، اول باید بررسی تخصصی انجام شود.
۳) چند جلسه NKT لازم است تا نتیجه بگیرم؟
تعداد جلسات به مزمن بودن مشکل، شدت الگوهای جبرانی و همکاری شما در انجام برنامه اصلاحی بستگی دارد. بعضیها بعد از ۱ جلسه تغییر واضح در حرکت حس میکنند، اما برای نتیجه پایدار معمولاً چند جلسه + اجرای تمرینهای اصلاحی لازم است.
۴) چه کسانی نباید NKT انجام بدهند یا باید اول دکتر بروند؟
اگر آسیب تازه و شدید دارید، دردتان با استراحت بهتر نمیشود، شبها بدتر میشود، یا علائمی مثل ضعف پیشرونده، بیحسی شدید، تب، کاهش وزن بیدلیل، یا اختلال کنترل ادرار/مدفوع دارید، بهتر است ابتدا پزشک شما را ارزیابی کند؛ سپس در صورت تأیید، NKT میتواند بهعنوان درمان مکمل کمک کند.